S'engager, ça fait du bien !

S’engager, c’est souvent perçu comme un effort, un don de soi. Mais si c’était aussi une source de bien-être ? 

Cette rencontre propose d’explorer les effets de l’engagement sur notre cerveau et nos émotions. Pourquoi aider les autres peut-il nous rendre plus heureux ? Quels mécanismes se mettent en place dans notre cerveau lorsque l’on agit pour une cause ?

À travers des apports simples issus des neurosciences, nous comprendrons comment l’engagement peut renforcer le sentiment d’utilité, la motivation et les émotions positives.