Communiquer sans violence

Nos émotions nous apprennent beaucoup sur nous-mêmes et nos besoins. Elles façonnent également notre relation aux autres et au monde. Un besoin non rejoint et l’aveuglement sur cette situation intérieure peuvent occasionner frustration et parfois même violence. Tout un chacun est soumis à ces dynamiques intérieures, mais tout le monde n’a pas forcément appris à les écouter et à les transformer pour son propre bien et celui des autres. Cette Confkids invite les participant.es à échanger autour de l'éducation à la conscience joyeuse et responsable, de nos émotions, de nos besoins et de nos manières d'apprendre à les nourrir, dans la perspective de l’entretien ou de la restauration de notre hygiène relationnelle.