La philosophie martiale au service de l'apaisement

On a souvent utilisé le sport pour réunir, apaiser, défouler, maintenir en bonne santé. Les arts martiaux ont une place particulière dans cette démarche, puisqu’ils visent traditionnellement à l’épanouissement global de l’individu : externe (force, souplesse), interne (énergie, santé), intellectuel et moral. Dans une société où la violence est quotidienne et existe sous de multiples formes, ces pratiques offrent une grille de lecture du monde qui invite entre autres à un équilibre : aiguiser son sens de la réalité pour être capable de mener nos combats de façon équilibrée, juste et bénéfique pour nous-mêmes. Cette Confkids invite les adolescent.es à réfléchir à cette philosophie de vie avec Richard Douieb, fondateur de la Fédération Européenne de Krav Maga.